Mesyuarat Program Pengurusan Tekanan Staf Sokongan

Alhamduliullah mesyuarat telah dilaksanakan untuk perlaksanaan program pada ketetapan berikut:
Tarikh: 4 November 2010
Tempat: Dewan Kuliah 2
Masa: 8.00 pagi hingga 5.00 p[etang
Peserta: 73 orang staf sokongan

TENTATIF PROGRAM

4 NOVEMBER   2010 (Khamis)

8.00-8.30        pagi - Pendaftaran Peserta

8.30-10.30      pagi – Pengenalan TEKANAN

                                    (SSM 1& SSM 2)

                                    (Organisasi Yang Menyelesakan)

                                    Pre Test utk Kajian Tindakan UPsK 2010

                                    (Hjh Kamsi@Kamsiah Bt Adil)

10.30 -11.00 pagi  -  Rehat

11.00-12.30   tgh   - Mengenal Punca Tekanan

                                    (Inventori Tekanan Personal)

                                    (Hjh Noor Ashikin Hj Shahrom)

12.30-2.00     ptg  -  Rehat

2.00-3.30       ptg  -  Modul Menangani Tekanan

                                    (Pernafasan)

                                    (Terapi :Pernafasan, Aroma, Fizikal, Dll)

                                    (Hjh Hashimah Bt Hj Abdul Malek)

3.30-4.00       ptg-    Rehat

4.00- 5.00      ptg-    Rumusan  dan Tindakan Susulan

                                    Post Test utk Kajian Tindakan UPsK 2010

                                    (Penilaian Program)

                                    (Hjh Nur Aisyah Micheal Abdullah)

:)sayangi diri anda...salam sayang..sayang selalu....Sayang Shikin