kalau dah rajin menulis:

cinta....kasih..sayang... (221) suara hatiku (203) Alhamdulillah (152) cinta....kasih..sayang...hubbyku (151) nikmat Allah (144) ilmu (109) CHAPTER HIDUPKU..... (96) belajar (90) memori oh memori (75) Puisi/Sajak/Gurindam (74) kerjayaku (73) cabar minda (70) D'Perantauan (65) 1 entri 2 stories (64) nasihat (62) berita (47) keluargaku (44) kerjayaku...kemahiran (44) Chef Shikin...cooking skill (43) cabar diri... (41) Pergilah bercuti (38) Aku Adalah Aku (37) dari seorang sahabatku (35) Mari Melancong (31) Usahawan (30) dugaan..ujian hidup (29) Motivasi diri (28) Siapa kau...dihatiku? (28) resepi aku (27) My Dreams Come True (25) Travel logku (25) BUKU (23) ESQ165 (23) Penulisan (23) pengalaman (22) lucu... (17) sunnah (17) teratak aish (17) Aku Anak Pomen (16) Harilahirku....Shikin Sayang (14) Tazkirah (14) tin@teratak aish (14) PERNIAGAAN PALING MENGUNTUNGKAN (13) art theraphy (12) Doaku (11) HOMEMADE SOAP (11) Jadilah Diri Sendiri (11) Premium Beautiful (11) USAHAWATI UTARA. (11) Best From Northern Series (10) ESTIMAR HOMEMADE AURA SOAP (10) berkebun (9) hobi (9) PENTING (8) Pengumuman (8) Terapi (8) cinta....kasihsayang... (8) Aku Banggali (7) CONTEST D'moontest (7) Projek Senyum (7) Telekung JC Siah Eksklusif (7) imotivasi.com (7) kemahiran belajar. (7) lucu (7) santapan telinga (7) DOA TERAKHIR 39 (6) Datuk Maznah Hamid (6) EID MUBARAK (6) GIVEAWAY 4BY4 SHIKIN SAYANG (6) IABU (6) Joke of the day (6) PETUA TO' NENEK (6) Yuniarko Sukendro (6) program (6) ANEKDOT (5) Aku Poshtun (5) I AM AGEL (5) IAB (5) Istikharahku (5) Siapa pakai Premium Beautiful ?? (5) UCAPAN (5) dari blog MITI's (5) Falsafah...fail sampah (4) Fig Colector (4) Giveaway Blogger's (4) IKLAN (4) LABBAIK COUNSELLING AND CONSULTANCY CLINIQUE (4) LEGASI (4) Musibah (4) kreativiti (4) Bookreview (3) HANDMADE. (3) Hari Rayaku. (3) KENDURI KAHWIN (3) MIKE DAVID (3) MUEZAH (3) Majlis Perkahwinan (3) Mutiara kata.... (3) SELAMAT CURTAIN KEDAH (3) TNPOD8581 (3) Testimoni (3) anak dagang di perantauan (3) BAHAYA.... (2) Birthday Vacation (2) CAT WORLD (2) COVID19 (2) FAKTA VS AOTA (2) HARI ANUGERAH KUALITI DAN INOVASI (2) Habib (2) I luv ISLAM (2) INDAHNYA NEGERIKU KEDAH DARULAMAN (2) Inovasi (2) Karya Kreatif (2) PROJEK SUCCESS CORNER SMKAM (2) REMPAH SERBAGUNA MAK TEH BATU 10 (2) SELAMAT HARI GURU (2) SSFG (2) SUNNAH'S FASHION GLAM (2) Tinteratakaish (2) Video ku (2) al (2) my video (2) pohon syurga (2) Ayah (1) Ben Ashaari ...otai blogger (1) Business (1) DAO (1) DIY PROJEK (1) Dr Azizan Osman (1) FOLLOWER BERTUAH (1) HADIS (1) HARI GURU (1) I (1) IRFAN KHAIRI (1) Info Niaga (1) Kartun (1) Kedah Negeriku (1) Langsir (1) MAS (1) Mak Dan Ayah (1) Maulidurasul (1) NLP (1) PROJEK (1) Pekeliling oh pekeliling (1) SEKOLAH MENENGAH TUN SYARIFAH RODZIAH (1) Selamat Hari lahir (1) T (1) UB (1) perniagaan (1)
Semoga Bahagia Selalu,Sihat dan Kaya. Ameen ya Rabbal Alameen.Sayang Shikin ....

Sunday, February 20, 2011

Hari yang penuh ceria...KML

Eh...kenapa gambar bulan penuh aku tangkap jadi camni....
Alhamdulillah seawal jam4.55 pagi aku dah bangun sebelum subuh..hati rasa sangat tenang dan bahagia.Inilah hikmahnya bila dalam hati ada sayang..kasih..cinta..shikin  bersyukur dengan nikmat yang Allah kurniakan dalam hidup ini. Sekali lagi Allah SWT memberi peluang untuk shikin mengenal erti kasih dan sayang sesama insan..
Hari ini dapat laksanakan 10 pusingan dalam line keempat dengan masa 40 minit juga..tapi yang seronoknya dah tak boring sebab ada teman.Linda yang memang dah slim dan ramping..Tapi memang seronok dapat turun waktu pagi ni sebab lebih selesa...tenang ..nyaman..
Perancangan kami lepas ni nak pergi swimming...wah seronoknya dapat pergi swimming semula..inilah yang aku nantikan..dapat kawan yang sekepala minat sukan.

semasa tunggu nak sejukkan badan..tiba-tiba tengok bebudah KML berhimpun dan siap pasang lagu lagi..Lagu Sudirman..Basikal Tua memang rasa seronoksangat..Rupanya hari ini ada program untuk kecerdasan...apalagi aku ngan Linda pun join jelah..
Aerobik 30 minit..mmg bet gaban lah..lama dah gian nak pergi aerobik ..akhirnya tercapai juga..Nidalam perancangan setiap hari elasa dan khamis jam 5.30 petang nak pergi join kat dataran Labuan..bagus-bagus dapat member yang suka bersenaman ni..Motivsi dalaman ni kena kuat jugalah..
Instractor azam dari majlis sukan Labuan..mantap babe..
Kesihatan memang kena jaga sebab sekarang bukan mua lagi macam dulu.Umurpun dah meningkat kalau tak buat alamatnya sampai matipun aku dah tak boleh nakberubah sebab perubahan bukan dari org luar.Perubahan dari hati sendiri..Motivasi dalamdan luaran sama penting.
Apalagi aerobiklah sepuas hati...memang sangat menyeronbokkan....
Apa yang penting sayangi diri sendiri sebelum menyayangi orang lain dan mengharapkan kasih sayang orang lain. sebelum ni bukan tak sayang diri tapi terlalu ikutkan kata hati yang manja nak hilangkan lemak-lemak di badan ni..
Lepas gian....temujanji dgn Azam setiap Selasa dan Khamis 5.30 petang mulai Mac ni.
Hari ini  kumulakan dengan hari yang  ceria kerana aku bersyukur aku telah diberi peluang untuk menikmati kebahagiaan dan nikmat umur sehingga mencecah empat angka..Semoga aku dibero peluang menikmati keindahan hidup bersama insa-insan yang menyayangiku..Semoga aku sentiasa mendapat kasih sayang yang jujur dan ikhlas dari mereka..Syukur ya Allah..Alhamdulillah.
:)sayangi diri anda...salam sayang..sayang selalu....Sayang Shikin

No comments:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Ya Allah ...makhbulkanlah impianku.

Ya Allah ...makhbulkanlah impianku.
Ya Allah Kurniakanlah kerinduan untuk bertemu dengan Mu dan kenikmatan memandang wajahMU. Pandanglah aku hambaMu yang hina ini. Ya ArhamarrRohim.Amin Ya Robbal Alamin..in